22年的主持生涯

　　今年他45岁

　　这些节目一一数来，竟然不知，原来我们也长大了！

　　1994年，程雷进入上海电视台主持综艺节目《智力大冲浪》。

　　2002年，程雷主持《家庭演播室》。

　　2000年，程雷被诊断患有慢性肝炎，2004年1月18日后程雷暂退荧屏，后于2005年2月22日复出

　　2005年，程雷主持上海东方娱乐频道的娱乐评论类栏目《娱乐公堂》。

　　2006年，程雷主持以爱情为主题的综艺节目《相约星期六》。