震惊 终于找到发胖的理由 只因工作太努力
http://hi.online.sh.cn 2017-05-10 09:03 稿件来源:微上海
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道理我都懂
但工作时总会肚子饿需要备些零食用来充饥。
有哪些高脂高热易发胖的食物是绝对要避开的呢?
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油炸食品:油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质,这种物质很难被消化。
巧克力:一块中等大小的巧克力含有37卡路里的热量,甜食是肥胖的好伙伴,要少吃为妙哦。
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选稿: 刘鑫