八种菜隔夜万万吃不得 尤其是夏天 千万要注意
http://hi.online.sh.cn 2017-06-27 09:11 稿件来源:上海潮生活
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关于微波炉加热
米饭加热前喷点水再加盖,如果食物中缺少水分,则加热烹饪效果会受到影响。
为防止便当食物中水分逃逸,我们可采取一些措施:如放入食物的容器应加盖后烹饪,或用保鲜膜包裹后加热。这对含水量少的食物尤显必要。
为了自己和家人的健康,
我们一定要在食物方面很谨慎哟~
希望我们每个人都有一个健康的好身体!
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选稿: 刘鑫