每天吃个它胜吃10个苹果 降血脂降血压控血糖
http://hi.online.sh.cn 2017-06-27 09:11 稿件来源:上海潮生活
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土豆的食用禁忌
1去皮吃
吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去,以免中毒。
2不宜长时间侵泡
切好的土豆丝或片不能长时间浸泡,泡太久会造成水溶性维生素等营养流失。
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选稿: 刘鑫