早餐应该怎样吃健康 疾病发生和不良饮食习惯有关
http://hi.online.sh.cn 2018-01-19 07:32 稿件来源:健身厨房
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如果早餐吃得太早,会影响胃肠的休息,吃得太晚,人体处于空腹状态,身体能量和热量不足,很容易出现头晕、胸闷等低血糖症状,而且太晚吃早餐,还会影响到午餐的食欲。
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选稿: 徐盈