饭后吃这个水果 能大量排出体内垃圾 可惜没几个人知道
http://hi.online.sh.cn 2018-03-06 05:57 稿件来源:上海社区发布
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很多人饭后都有吃水果的习惯
但是有这么一种水果
他可以把积存在人体内的垃圾大量排出
在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天
饭后吃一下
不失为一种值得推荐的健康生活方式
他就是
梨!
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梨 的 功 效
梨子自古被推尊为“百果之宗”。味甘微酸、性寒、无毒。可以止咳、润肺凉心、消炎降火、解痰毒酒毒之功效。梨子含有充足水分、及一些葡萄糖、蔗糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素和钙、磷、铁、碘、钾等微量元素。
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选稿: 徐盈