100个上海人里2.6个得癌！上海人最容易得的癌是什么？

　　虽然上海市最新的癌症登记数据较为乐观，但是对每一个人来说，要做好自己健康的第一责任人，从预防着手，做到以下4点：

　　1、采取健康生活方式

　　2014年世界癌症报告指出，只要能够普遍采取的健康生活方式，就可以预防接近50%的癌症，健康生活方式包括：

　　不吸烟、避免二手烟、限制饮酒、合理膳食、坚持运动、保持适宜体重、心理平衡等健康生活行为方式是减少恶性肿瘤最简单的方法。

　　癌症的防控：早期发现，早期诊断，早期治疗。事实证明以下检查都能起到早期发现癌症的作用。

　　1、中青年职业人群要参加定期体检；

　　2、退休人群应密切关注并积极参加社区组织的大肠癌筛选、妇科病普查和65岁以上老年人体检等免费的公共卫生服务项目。

　　大肠癌筛查不仅可以早期诊断大肠癌，还可以通过发现癌前期病变降低大肠癌的发病风险。2012年由市卫生计生委发文，上海市疾控中心组织实施的社区居民大肠癌筛查项目，至今已筛查超过300万人次，第一轮筛查评估结果显示，筛查诊断大肠癌1960例，大肠癌早期比例达52.7%，同时发现7911例癌前期病变，筛查效果显著。

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