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警惕 身体发出的这15个危险小信号 告诉我们就快病了 看看都有吗

2018-05-04 07:42:10

随着工作强度的不断加大

  如今很多人的健康状况是每况愈下

  持续疲劳状态很可能引起病变

  先是浑身乏力, 接着是失眠

  头疼、口腔溃疡等现象

  压力与疲劳不会从我们的生活中消失

  长期处在超负荷的状态下的你

  该如何妥善管理你的压力与疲劳?

  过劳信号一:感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”

  你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人看你也觉得眼睛无神,电眼魅力不再,这就是疲劳产生的作用。我们的眼睛是一个很耗气血的器官,中医说“五脏六腑之精气皆注于目”,使眼睛发挥“看”的功能。看得久了,气血损耗,眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。

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本文来源:上海社区发布 作者: 责任编辑:徐盈

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