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夏季给宝宝喝绿豆汤 要避开这些“坑”

2018-08-10 08:00:54

  炎炎夏季,绿豆汤可谓解暑神器,甜糯可口,解渴解暑,一举两得,深得大家的喜爱。不少妈妈喜欢熬上一大锅,做成冷饮,绿豆冰棒给小朋友们吃。但是,喝绿豆汤是有很多讲究的,特别是对宝宝而言,喝的方式不正确不但不能消暑,而且会让身体受伤哦。

夏季可以给宝宝喝绿豆汤吗?

  ▎小小绿豆,营养绿豆

  小小绿豆,营养多多,它含有大量优质蛋白、维生素、碳水化合物、无机盐、不饱和脂肪酸等营养物质。宝宝夏季吃绿豆能摄取优质植物蛋白,提升免疫力和抵抗力,增强体质,清热解暑,可谓一举多得。

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本文来源:网易亲子 作者: 责任编辑:杨宵敏

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