当心！这四种水果不仅不会减肥，还会越吃越胖！
2018-08-21 08:01:03
可能很多人会觉得吃水果是必须的，因为水果里面含有了丰富的维生素，矿物质，纤维素都是组成人体的重要营养成分，但并不是所有水果都可以任意食用，加上夏天一到很多美眉觉得不满意自己的身材就会想着减肥，当然水果就成了她们减肥的首选，但是就算是水果营养是多么丰富，可要是天天拿来当做减肥餐也是不可以的，尤其是下面这4种水果。
牛油果
大部分人吃牛油果是因为它里面耗油的甘油酸、蛋白质、维生素E和维他命可以有助于延缓衰老，并且还能有效的滋润皮肤，收缩毛孔的作用，但是就算是牛油果的功效这么多，但并不适合减肥的朋友多吃，毕竟一颗正常大小的牛油果就是等于人体吃下了三碗米饭。
声明：本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请尽快与上海热线联系，本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:shzixun@online.sh.cn
本文来源：上海旅游 作者： 责任编辑：徐盈
