冷空气发货!上海开启断崖式降温,接下来的天气……
2018-10-10 07:47:58
此刻应该有小编的温馨提示:
你的棉裤准备好了吗?
寒露时节,雨水渐少,秋燥初见端倪。饮食养生应在平衡饮食五味基础上,根据个人具体情况,适当多食甘、淡滋润食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。
水果不妨多吃点梨、柿、香蕉等,蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等,都是不错的选择。
早晨起来不妨喝一碗热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用。
除了降温下雨,
下面这几个“坏”消息
迟早也是要知道的!
那就……
现在先了解一下吧~
↓↓↓
1
过完国庆
2018年再也没有假期了
2018年最后一个节假日已经结束了!
之后就要连上3个月班
才能熬到明年元旦!
大家可以彻底收心了!
2
又要长胖了
钱包是空了,但身体却胖了
秋季是一个进补的季节
是一个穷凶极“饿”的季节!
10月已经来了!
12月还会远吗?
年底,年会、结婚...
这里赶饭局,那里赶酒席
吃火锅!吃自助!吃西餐……
这样下去,只有一个结果
夏天减下去的肉
肯定又要胖!回!来!
嗯
小编给你个眼神
自己体会吧!
最后,调整好心情
好好工作!!!
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本文来源:上海本地宝 作者: 责任编辑:郑彩敏