上海人都喜欢的原味炸豆腐这样做超好吃,赶紧在家做起来!
2018-10-16 06:18:45
四方豆腐改刀先,由大变小水蘸前,玉米粉前先吸干,油炸豆腐原味显。上海热线美食频道记者有幸采访到沪上美食达人王师傅为大家分享这道菜做法:
豆腐,蛋白质含量丰富,而且属完全蛋白,有八种人体必需的氨基酸,比例也接近人体需要,营养价值较高,北豆腐中含有铜,钙等矿物质对于血液,中枢神经和免疫系统,头发,皮肤和骨骼组织以及脑子,肝,心等内脏的发肓和功能有重要影响,丰富的大豆卵磷脂有益于神经,血管,大脑的发育生长,大豆蛋白能恰到好处地降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病,此外,对病后调养,减肥,细腻肌肤也很有好处。以中医理论说,北豆腐有益中气,和脾胃,健脾利湿。清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效。好了,现在就将此菜的操作流程奉上与大家分,希望喜欢。
原材料:北豆腐,玉米淀粉,辣伙。
声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请尽快与上海热线联系,本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:shzixun@online.sh.cn
本文来源:上海热线 作者: 责任编辑:徐盈