酱炒茶树菇豆干里脊片非常好吃 肉片鲜嫩与茶树菇配在一起非常美味

　　茶树菇干有浓香，里脊切片腌上浆，豆干切片营养有，酱烧香辣味道佳。美食达人老王师傅烧了一道好吃的菜酱炒茶树菇豆干里脊片

　　柳松茸又名茶树菇，茶树菇的营养价值极高，干菇的蛋白质含量为27.5%，总糖为54.4%，含人体所需的十八种氨基酸和十多种矿物质，微量元素与抗癌多糖，还合人体自身不能合成的八种氨基酸，葡聚糖，菌蛋白，碳水化合物，还有丰富的B族维生素和多种矿物质，钾，钠，钙，镁，铁，锌，硒，有清热，平肝，明目，利尿，健脾之功效。

　　与有补肾养血，滋阴润燥的猪里脊，和有益气宽中，生津润燥，清热解毒，和脾胃，抗癌功效的豆干配，是锦上添花，相得益彰。现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享，希望喜欢。

　　原材料:茶树菇，猪里脊，豆干，小米椒，鸡蛋，海鲜酱，蚝油，盐，糖，味精，淀粉，麻油。

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