都说喝果汁容易长胖，上海市消保委同时测了水果和果汁，发现…

　　说到果汁

　　很多人的第一印象就是酸酸甜甜

　　能补充维生素C、很健康

　　而对于如小编一样的懒人来说

　　吃水果要自己清洗、削皮处理

　　还要处理湿垃圾

　　就常常直接买100%果汁喝

　　最近小编被安利了一个冷知识

　　喝果汁=喝水

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