花2小时便解决一周的烦恼？年轻人又迷上这种新方法

不知大家是否和小坊一样

有时候吃上自己

辛苦做出的一顿饭

感觉既享受又有成就感

但是有时一想到花时间备菜

又感觉很麻烦

这几天，小坊发现了一种

好像可以让做饭变得

省时省力的方法

——“高效备菜”

就是在前一周事先做好备菜计划，一次性将接下来几天要吃的食物预处理或者做成半成品。分装成每顿的份量进行保鲜，然后吃的时候再进行加工即可。

提前准备好

做饭也不是难于上青天

杭州网友Christina

已经是两娃的妈妈

大宝上小学，二宝两岁

一家四口的日常每顿饭

着实让Christina十分伤脑筋

——

不仅花费时间多

并且每天"吃什么"是一大难题

全家四人都要兼顾

健康、美味、快捷

是Christina做饭的标准

其中做饭效率便成为

Christina的核心KPI

“心里期许翻过这座大山，可能就迎来了一马平川。”Christina想到现在很流行预制菜，于是她认为如果能自制预制菜，做饭应该不是难题。

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