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雪菜金针炒毛豆鲜香 是一道好吃的特色家常菜 烧起来也方便 日 期：2020-03-06 来 源：侬好上海
去年毛豆藏一冬，宅家抗疫现在动，雪菜金针搭配佳，鲜脆香辣味多重。坐锅，入油，油热入雪菜小米辣和金针煸炒，放糖提鲜，味精增味，盐调味，入毛豆一起翻炒，淋麻油增香增亮即成。
去年毛豆藏一冬，宅家抗疫现在动，雪菜金针搭配佳，鲜脆香辣味多重。坐锅，入油，油热入雪菜小米辣和金针煸炒，放糖提鲜，味精增味，盐调味，入毛豆一起翻炒，淋麻油增香增亮即成。
腊叉烧金针炒白菜邦鲜香 有素有荤非常有营养 好吃不会胖 日 期：2020-02-27 来 源：侬好上海
腊制叉烧年节存，洗净入锅隔水蒸，金针配搭白菜邦，菜脆腊香口感醇。将泡发好的金针洗净挤干水分去硬梗待用。开水锅，锅中放盐，水开入白菜邦焯下水，稍滚捞出冲凉挤干水分待用。
腊制叉烧年节存，洗净入锅隔水蒸，金针配搭白菜邦，菜脆腊香口感醇。将泡发好的金针洗净挤干水分去硬梗待用。开水锅，锅中放盐，水开入白菜邦焯下水，稍滚捞出冲凉挤干水分待用。
香肠炒蛋好吃 简单易做 是一道非常健康的家常菜肴 日 期：2020-03-02 来 源：侬好上海
库存香肠是年货，翻箱倒柜食材获，鸡蛋充足存货有，色香味美食诱惑。将蛋打散成液，蒸香肠渗出的汁也一起放入，可增香待用。坐锅入油，先入香肠稍煸，让油脂渗出，倒入蛋液，慢推至蛋液凝结，划散淋麻油增香增亮即成。
库存香肠是年货，翻箱倒柜食材获，鸡蛋充足存货有，色香味美食诱惑。将蛋打散成液，蒸香肠渗出的汁也一起放入，可增香待用。坐锅入油，先入香肠稍煸，让油脂渗出，倒入蛋液，慢推至蛋液凝结，划散淋麻油增香增亮即成。
酱炒茶树菇豆干里脊片非常好吃 肉片鲜嫩与茶树菇配在一起非常美味 日 期：2020-01-15 来 源：侬好上海
茶树菇干有浓香，里脊切片腌上浆，豆干切片营养有，酱烧香辣味道佳。原材料:茶树菇，猪里脊，豆干，小米椒，鸡蛋，海鲜酱，蚝油，盐，糖，味精，淀粉，麻油。肉片放盐调味，糖提鲜，味精增味，一个鸡蛋清待用。
茶树菇干有浓香，里脊切片腌上浆，豆干切片营养有，酱烧香辣味道佳。原材料:茶树菇，猪里脊，豆干，小米椒，鸡蛋，海鲜酱，蚝油，盐，糖，味精，淀粉，麻油。肉片放盐调味，糖提鲜，味精增味，一个鸡蛋清待用。
猪骨白菜木耳味道鲜美 这个汤非常适合冬天 喝了让人浑身都暖暖的 日 期：2020-01-14 来 源：侬好上海
拆骨蹄膀留骨用，高压锅压营养拥，木耳白菜同锅炖，汤鲜味美暖意涌。入高压锅，水量按骨头的多少而定，入拍碎的生姜，压三十分钟入砂锅，入黑木耳和白菜，盐调味，味精增味，菜软即成。
拆骨蹄膀留骨用，高压锅压营养拥，木耳白菜同锅炖，汤鲜味美暖意涌。入高压锅，水量按骨头的多少而定，入拍碎的生姜，压三十分钟入砂锅，入黑木耳和白菜，盐调味，味精增味，菜软即成。
八宝辣酱味道鲜美 老上海人都喜欢吃 自己在家做起来也方便 日 期：2020-01-07 来 源：侬好上海
原材料:鸡胸肉，开洋，干贝，白果，茭白，胡萝卜，豆干，小年糕，花生，青豆，鸡蛋，葱，海鲜酱，甜面酱，辣椒酱，盐，糖，味精，绍酒，淀粉，麻油。葱去根去烂叶洗净切段，年糕切粒，青豆在放盐的水中焯一下待用。
原材料:鸡胸肉，开洋，干贝，白果，茭白，胡萝卜，豆干，小年糕，花生，青豆，鸡蛋，葱，海鲜酱，甜面酱，辣椒酱，盐，糖，味精，绍酒，淀粉，麻油。葱去根去烂叶洗净切段，年糕切粒，青豆在放盐的水中焯一下待用。
荔浦芋头烧麻鸭酥嫩鲜香 这是一款适合冬天吃的菜 做起来也很方便 日 期：2020-01-03 来 源：侬好上海
荔浦芋头网上买，千里迢迢快递来，麻鸭偶尔亲戚送，芋头烧鸭真不赖。原材料:荔浦芋头，麻鸭，姜，八角，桂皮，香叶，草果，甘草，良姜，砂仁，丁香，香茅草，千里香，盐，冰糖，老抽，生抽，麻油。
荔浦芋头网上买，千里迢迢快递来，麻鸭偶尔亲戚送，芋头烧鸭真不赖。原材料:荔浦芋头，麻鸭，姜，八角，桂皮，香叶，草果，甘草，良姜，砂仁，丁香，香茅草，千里香，盐，冰糖，老抽，生抽，麻油。
百合炒蛋非常好吃 百合清热和蛋炒在一起 味道非常特别 日 期：2019-12-26 来 源：侬好上海
百合北来出兰州，鸡蛋色黄形带皱，黄白搭配色好美，百合鸡蛋脆糯收。在蛋碗中放盐调味，糖提鲜，麻油润滑，打散待用。重新坐锅，油少许，油热入百合快炒，离火入盐调味，糖提鲜，味精增味，上灶快炒，入鸡蛋同炒，淋麻油增香增亮即成。
百合北来出兰州，鸡蛋色黄形带皱，黄白搭配色好美，百合鸡蛋脆糯收。在蛋碗中放盐调味，糖提鲜，麻油润滑，打散待用。重新坐锅，油少许，油热入百合快炒，离火入盐调味，糖提鲜，味精增味，上灶快炒，入鸡蛋同炒，淋麻油增香增亮即成。
荔浦芋头烧排骨酥嫩鲜香 烧的酥酥芋头和排骨在一起 别有一番风味 日 期：2019-12-25 来 源：侬好上海
芋头广西快递来，排骨附近菜场採，远近食材同锅煮，色香味美很出彩。原材料:荔浦芋头，猪小排，生姜，盐，糖，生抽，老抽，淀粉，麻油。将排骨用盐打底味，糖提鲜，生抽调味，老抽上色，入生姜片，抓勻腌制，生粉锁水待用。
芋头广西快递来，排骨附近菜场採，远近食材同锅煮，色香味美很出彩。原材料:荔浦芋头，猪小排，生姜，盐，糖，生抽，老抽，淀粉，麻油。将排骨用盐打底味，糖提鲜，生抽调味，老抽上色，入生姜片，抓勻腌制，生粉锁水待用。
白菜油渣山药豆好吃有营养 减肥的妹纸也可以吃 自己在家烧也方便 日 期：2019-12-10 来 源：侬好上海
白菜冬吃正当时，山药豆儿同煮吃，油渣增香美味添，简单烹制放心食。原材料，大白菜，山药豆，猪油渣，盐，糖，味精，麻油。此菜，色泽清新，香气扑鼻，白菜鲜爽，山药豆粉糯，是居家可选的美味佳肴之一。
白菜冬吃正当时，山药豆儿同煮吃，油渣增香美味添，简单烹制放心食。原材料，大白菜，山药豆，猪油渣，盐，糖，味精，麻油。此菜，色泽清新，香气扑鼻，白菜鲜爽，山药豆粉糯，是居家可选的美味佳肴之一。
茭白木耳炒海米蛋味道鲜美 自己在家也非常简单 特别适合忙碌白领 日 期：2019-12-09 来 源：侬好上海
茭白木耳黑白配，鸡蛋也有海米陪，黑白金黄色靓丽，色味齐全营养倍。原材料:海米，鸡蛋，木耳，茭白，盐，糖，味精，麻油。蛋碗中入盐调味，糖提鲜，麻油润滑待用。开水锅，水中放盐，水开入木耳焯一下，冲凉挤干待用。
茭白木耳黑白配，鸡蛋也有海米陪，黑白金黄色靓丽，色味齐全营养倍。原材料:海米，鸡蛋，木耳，茭白，盐，糖，味精，麻油。蛋碗中入盐调味，糖提鲜，麻油润滑待用。开水锅，水中放盐，水开入木耳焯一下，冲凉挤干待用。
