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白果炒虾仁是一道好吃的家常菜 味道鲜美白果也很糯 非常有营养 日 期：2020-02-19 来 源：侬好上海
翻寻冰箱食不少，香糯百果虾仁炒，上浆焯水巧处理，色泽明亮味道好。虾仁上浆，盐调味，糖提鲜，味精增味，抓上劲，入麻油润滑，继续抓匀，入蛋清淀粉芡，抓勻油封入冰箱三十分钟待用。
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茶树菇金针雪菜炒干丝味道鲜美 有营养而且好吃不会胖 自己烧方便 日 期：2020-01-19 来 源：侬好上海
金针茶树菇泡发，雪菜吊鲜味不乏，千张切丝焯水用，辣椒色味好配搭。原材料:茶树菇，金针菜，千张，雪菜，小米椒，盐，糖，味精，熟猪油，麻油。将浸泡好的茶树菇除去根部洗净挤干水分改刀切段待用。
金针茶树菇泡发，雪菜吊鲜味不乏，千张切丝焯水用，辣椒色味好配搭。原材料:茶树菇，金针菜，千张，雪菜，小米椒，盐，糖，味精，熟猪油，麻油。将浸泡好的茶树菇除去根部洗净挤干水分改刀切段待用。
地栗炒肉片鲜美异常 地栗爽脆肉片鲜嫩 是家常菜里一道健康的菜 日 期：2019-12-30 来 源：侬好上海
江南人参是荸荠，鲜嫩味美赛雪梨，里脊滑嫩营养好，色泽清新香味齐，美食达人老王师傅介绍了一款好吃的菜地栗炒肉片。原材料:地栗，猪里脊，枸杞，鸡蛋，盐，糖，味精，淀粉，麻油。
江南人参是荸荠，鲜嫩味美赛雪梨，里脊滑嫩营养好，色泽清新香味齐，美食达人老王师傅介绍了一款好吃的菜地栗炒肉片。原材料:地栗，猪里脊，枸杞，鸡蛋，盐，糖，味精，淀粉，麻油。
盐炒肉蒸百页味道鲜香 好吃不会腻 自己在家烧也非常容易 日 期：2019-12-27 来 源：侬好上海
盐炒肉香味道鲜，盐炒放在蒸煮前，百页切丝肉铺面，四十分钟美味献。先将肉取出，百页丝入锅，放盐调味，少许糖提鲜，味精增味，少许开水将百页划勻入盐炒肉拌匀，淋麻油增香增亮即成。
盐炒肉香味道鲜，盐炒放在蒸煮前，百页切丝肉铺面，四十分钟美味献。先将肉取出，百页丝入锅，放盐调味，少许糖提鲜，味精增味，少许开水将百页划勻入盐炒肉拌匀，淋麻油增香增亮即成。
青红椒豆干胡萝卜炒杏鲍菇好吃有营养 色彩缤纷 一道非常健康素食 日 期：2019-12-18 来 源：侬好上海
青红椒添配色艳，杏鲍菇入菜味鲜，豆干营养胡萝卜，色彩缤纷三观全。原材料:杏鲍菇，青红椒，豆干，胡萝卜，盐，糖，味精，麻油。坐锅，入少许油，油里放盐调味，油热入胡萝卜翻炒，再入豆干同炒，糖提鲜，味精增味，翻匀盛出待用。
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宁波咸菜炒里脊丝家常菜 但是很下饭 拌着泡饭一起吃相当美味 日 期：2019-12-05 来 源：侬好上海
网购咸菜宁波来，里脊切丝不偷懒，青葱放入添色香，鲜香味美一併揽。原材料:宁波咸菜，猪里脊，葱，盐，糖，味精，淀粉，麻油。重新入油，油热入咸菜煸炒，入糖提鲜，味精增味，煸透入肉丝，翻匀入葱段，炒至香味出，少许麻油增香增亮即成。
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雪菜豆瓣味道鲜美 颜色清爽 拌饭或者和粥一起吃 都相当美味 日 期：2019-12-04 来 源：侬好上海
蚕豆瓣色如翡翠，宁波咸菜味鲜脆，青葱切段添色香，豆酥菜脆鲜香随。原材料:蚕豆瓣，宁波雪菜，葱，盐，糖，味精，麻油。烧开水锅，水中放盐，水开入蚕豆瓣焯一下，稍滚捞出冲凉待用，这样操作，一为断生，二为色艳。
蚕豆瓣色如翡翠，宁波咸菜味鲜脆，青葱切段添色香，豆酥菜脆鲜香随。原材料:蚕豆瓣，宁波雪菜，葱，盐，糖，味精，麻油。烧开水锅，水中放盐，水开入蚕豆瓣焯一下，稍滚捞出冲凉待用，这样操作，一为断生，二为色艳。
