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4种鸡蛋不能吃 3种吃法鸡蛋变毒药 日 期:2015-08-05 来 源:家庭医生在线
在营养学界,鸡蛋一直有着“全营养食品”的美称。需要说明的是,如果吃水煮鸡蛋,鸡蛋最好煮得嫩点,即开锅后再煮五六分钟就可以了,此时,鸡蛋的蛋黄刚刚凝固,食用这种状态的鸡蛋,人体对蛋白质的吸收率最高。
常按5“窝”长命百岁 肚脐是治病要穴 日 期:2015-08-05 来 源:家庭医生在线
导读:人体有些部位是养生的重点,对这些部位常常按摩,加以养护,能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。按摩方法如下:取坐位或俯卧位,自己或请家人用两手虚掌着力,连续拍打两侧腘窝。
被癌症盯上的10类高危人群! 日 期:2015-08-04 来 源:大众养生网

养男人的10种食物不看吃亏 日 期:2015-08-04 来 源:光明网

这4个吃药误区要不得 不注意会丢命 日 期:2015-08-03 来 源:三九养生堂
一般来说,吃进身体的药物是要经过肠胃的分解,同时,药物中的不利于身体的部分是会被肾脏所排出的。一般来说,吃药的时候,站着吃药是能够很快的把药物吃进身体,进而能够被身体所吸收。
看唇色知健康 破译嘴唇上的疾病密码 日 期:2015-08-03 来 源:三九养生堂

为什么医生总是叫你多喝水 真相吓死你! 日 期:2015-08-03 来 源:上海头条
这段时间身边很多人都感冒或咳嗽了,除了吃药输液,再有就是多一句:“多喝点热水!”
夏天喝啤酒居然有这么多好处?! 日 期:2015-08-03 来 源:魔都吃货小分队
潮人说夏天最爽的事情,无非是吃吃烧烤,豪迈的喝喝啤酒,和朋友三五小聚一下。多项研究发现,常喝啤酒有多种保健作用。美国《男性健康》杂志最新载文,刊出“喝啤酒的10个好处”。
身体3处出现颜色变化 竟是早衰信号 日 期:2015-07-31 来 源:三九养生堂
成长,是我们每天都在强调的词,每个人都希望自己能够快速成长起来,但是成长的代价就是我们的身体在不断衰老。脸色发黑并不是“被晒的”,很有可能是身体内部的排毒代谢功能在退化。
平时多做三件事 让疾病躲你远远的 日 期:2015-07-31 来 源:三九养生堂
而选择用梳子反复梳脚底,是一种机械性的刺激,可以很好的刺激全身的神经系统,到达排除体内废物和毒素的目的。有一点事要注意的,在梳脚底的时候先要轻轻的,然后再加重力道,有一点是要注意的,不是梳脚底越用力,脚底越疼越好。
放冰箱会致癌的食品黑名单 快告诉家人朋友 日 期:2015-07-31 来 源:上海吃喝玩乐爆料
现在,绝大多数的家庭都用冰箱存储食物。哪些食物不能放进冰箱,你都知道么?有些食品吃多了可能致癌,你又了解么?
做到八“最佳” 活到99不是梦 日 期:2015-07-29 来 源:三九养生堂
在刚进食后立即刷牙,就能有效地阻止牙菌斑的形成,从而减少牙齿龋坏的产生,保证口腔的卫生,维护口腔健康。因为我们忽视了最好的皮肤保养方式就是我们身体的新陈代谢,身体在新陈代谢时会从周围的环境中获得营养物质,这就要求我们在新陈代谢的时候保持一个良好的状态。
从说话声音中 洞悉9种疾病征兆 日 期:2015-07-29 来 源:三九养生堂
我们经常听过说话的声音来辨别一个人的身份,因为每个人的音色各有特色。早晨起床后经常感觉到喉咙部位出现不适的症状,那么你就需要关注一下自己是具有慢性咽炎的其他症状了。
用一盏茶的时间 和亲友聊一段生活琐事 日 期:2015-07-28 来 源:上海热线
喝茶看似简单,但要真正喝到茶之精髓,喝透茶中所蕴含的风土意蕴,却不是件容易事。
产后瘦身5步走 恢复曼妙身材 日 期:2015-07-28 来 源:上海热线
如果说在宝宝刚出生时会有各种问题不停打断新妈妈的瘦身计划,那三年后依旧腰带“游泳圈”的新妈妈们确实需要反省
五个小动作提前透支你的寿命 日 期:2015-07-28 来 源:三九养生堂
很多疾病的源头是人类自己造成的,对自我机体的伤害,是造成疾病的根源。
当心四种小病与癌症玩暧昧 日 期:2015-07-27 来 源:大众养生网

8种死贵却没啥用的补品,别再被骗 日 期:2015-07-27 来 源:魔都吃货小分队

沪上瑜伽体验馆TOP8 日 期:2015-07-23 来 源:沃会上海
修习瑜伽,让身心从喧嚣的环境中暂时抽离,感受自我沉淀的神奇力量;找寻力量与柔韧间的平衡魅力,不断挖掘身体的潜能。
从皱纹看健康 脸上出现这代表身体有隐患 日 期:2015-07-22 来 源:三九养生堂
弧形的笑纹  眼睛周围出现弧形笑纹,那就查一查,身体内部的立即组织和听觉组织是否运行正常,因为这种笑纹的出现,往往是因为,身体内部缔结组织和听觉系统出现问题所导致。

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