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揭秘10大长寿食物让你长生不老
http://hi.online.sh.cn   时 间:2015-05-06 09:23:20  来 源:新华网
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  2。鱼

  关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50%。医学研究证明,经常吃鱼的日本人和爱斯基摩人与很少吃鱼的民族相比,患心血管疾病的比例要小得多。

鱼

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[选稿]: 熊猫先生
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