青椒土豆丝清淡味美 特别适合减肥的美女食用！

    土豆切丝根根细，盐浸酸泡清水洗，青椒去蒂切丝用，菜色清新脆味齐。上海热线美食频道记者有幸拜访到美食达人老王师傅为大家介绍一下青椒土豆丝是如何烧的。减肥的美女吃吃也不错

    土豆营养丰富，蒸，煮，炒，炖，炸都适宜，前些时侯做了个酸辣的，效果还不错，最近绿叶菜价格较贵，吃绿叶菜无非看中它的维C丰富，但你们不知土豆也有B族维生素和维生素C，加上青椒的维C还超绿叶菜，还因有维生素P，维C还不流失。

    为何不吃价格便宜的土豆呢，况且土豆还是碱性食物，能中合体内代谢产生的酸性物质，另外土豆能和中养胃，健脾利湿，宽肠通便，利水消肿，降糖降脂，美容养颜。加上青椒的增食欲，助消化，解热镇通，解疲劳，并含有蔬菜中维C含量居位的荣誉，今天的菜值得尝试，现将此菜的操作流程奉上与大家分享，希望喜欢。

    原材料:土豆，青椒，盐，糖，白醋，鸡精，淀粉，麻油。

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