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白菜羊肉粉丝汤 荤素配搭营养均衡 烧菜达人做起来

    过冬天上海人都喜欢一道菜就是羊肉,不单单只是烤羊肉串,还有自己也可在家烧出美味。沪上美食达人王师傅的私房菜有道菜叫白菜羊肉粉丝汤,看看王师傅是怎么烧的:

    俗话说,白菜羊肉营养好,配上粉丝更是妙,荤素配搭养均衡,青蒜一洒香气飘。

    王师傅:羊肉白菜都是冬日的佳品,北方冬天会大量储存,南方虽不会大量储存但买几棵堆墙脚还是有,冬天的白菜口感带甜,很鲜美,故有"冬日白菜美如笋",在这季节"百菜不如白菜"。

    白菜的营养丰富,一杯熟白菜的汁可抵一杯牛奶同样多的钙,白菜能增强抵抗力,有预仿感冒及消除疲劳的功效,它能促进消化,通利肠冒,解渴利尿。

    苏州来的羊肉继续中,今天就用羊骨汤炖个白菜羊肉粉丝汤,现就将此菜的操作流程奉上与大家分享,希望喜欢。

原材料:熟羊肉,白菜,绿豆粉丝,青蒜,盐,鸡精,羊骨汤。

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本文来源:上海热线 作者: 责任编辑:徐盈

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