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新加坡肉骨茶 低温烧煮美味享 一道有意思的菜!

    一道很有特色的茶,名字叫茶其实是一道菜名。沪上美食达人王师傅的私房菜为大家分享新加坡肉骨茶,喜欢的网友可以在家学着做:

    俗话说,猪骨斩成五厘长,肉骨茶包分外香,大蒜成瓣皮不去,低温烧煮美味享。

    王师傅:新加坡的肉骨茶说名气很大,是新鲜排骨加入各种佐料及药材熬制而成,现在制作有现成的调料包。

    其实这肉骨茶也是下南洋的华人传出的,还分了新加坡的海南派与马来西亚的福建派,一个重胡椒,一个重药材,我们自己家里做不用分派别,好吃就行。

    猪排骨可为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,猪排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁些贫血,排骨除含蛋白,脂肪,维生素外,还含有大量的磷酸钙,骨胶原,骨粘蛋白等,可为老人小孩提供钙质。

    肉骨茶对女性有滋补养颜的功效,对男性则有补肾的作用。吃肉骨茶必配油条,现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享,希望喜欢。

原材料:猪肋排,大蒜头,生姜,八角,肉骨茶料包,盐,自然鲜酱香酱油,油条,辣酱,胡椒粉。

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本文来源:上海热线 作者: 责任编辑:徐盈

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