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咸肉蒸千张丝味道鲜美 是最适合夏天吃的一道家常菜!

    五花咸肉品质佳,千张同蒸味道佳,葱花洒入添色彩,咸鲜香糯美到家。上海热线美食频道记者和美食达人老王师傅一起为大家介绍一下咸肉蒸千张丝是如何烧的:

    咸肉中磷,钾,钠的含量丰富,还含有脂肪,蛋白质等元素,咸肉具有开胃,祛寒,消食的功效。千张中含有丰富完全蛋白质,含有人体必需的8种氨基酸,比例也接近人体需要,营养价值较高。千张含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏。

    千张含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小孩老人的骨骼生长极为有利。现在我就将此菜的操作流程奉上与大家分享,希望喜欢。


咸肉蒸千张丝味道鲜美 是最适合夏天吃的一道家常菜!

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本文来源:上海热线 作者: 责任编辑:徐盈

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