侬好上海> 老王教烧菜

山药荷兰豆是个非常好吃的蔬菜,清清爽爽的非常适合这个天吃的菜

    山药刨皮把片切,荷兰豆边全部卸,山药防黑醋水泡,青白双脆色味协。上海热线美食频道记者和美食达人老王师傅一起为大家介绍一下山药荷兰豆是如何烧的:

    山药因其营养丰富,自古以来被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜。中医认为,山药味甘,性平,归肺,脾,肾经,补脾,养肺,固肾,益精,主治脾虚泄泻,食少浮肿,肺虚咳喘,消渴,遗精,带下,肾虚尿频。荷兰豆性平,味甘,有和中下气,利小便,解疮毒,益脾和胃,生津止渴,除呃逆,止泻痢等功效。

    荷兰豆能提高机体免疫力,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功效,能防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的合成,预防癌症的发生。现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享,希望喜欢。


山药荷兰豆是个非常好吃的蔬菜,清清爽爽的非常适合这个天吃的菜


1 2 3 ... 9 下一页

声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请尽快与上海热线联系,本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:shzixun@online.sh.cn

本文来源:上海热线 作者: 责任编辑:徐盈

©1996- 上海热线信息网络有限公司版权所有

许可证编号:31220180001 沪ICP备09025212号 沪网文[2017]6486-491号

沪公网安备 31010602000009号 互联网违法和不良信息举报中心