脚圈冬瓜汤味道香浓 特别适合夏天不想烧菜的人 一碗汤就可以解决问题

    脚圈骨大猪肉少，炖汤适宜味不少，荤汤冬瓜易稣烂，瓜稣皮糯美味找。上海热线美食频道记者和美食达人老王师傅一起为大家介绍一下脚圈冬瓜汤是如何烧的：

    现在冬瓜也算时鲜，它含蛋白质，糖类，胡萝卜素，多种维生素，粗纤维.钙，磷，铁，高钾低钠，所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪。

    冬瓜有清热化痰，减肥降脂，防癌抗癌，润肤美容与护肾。

    适宜肾病，水肿，肝硬化腹水，癌症，脚气病，高血压，糖尿病，动脉硬化，冠心病。肥胖，缺乏维生素C者多食。冬瓜遇荤腥会易稣烂，放脚圈很合适。

    脚圈骨大肉少炖汤极佳，脚圈除含蛋白质，脂肪，维生素外，还含大量磷酸钙，骨胶原，骨黏蛋白等。

    能增强人体制造血细胞的能力，有助于骨骼的生长发育，与延缓衰老。

    现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享，希望喜欢。

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