这几种食材简单一煮，是糖水也是药，清热去火、润肺止咳

　　一整颗椰子的椰汁加上正当季的清甜菠萝清火的莲子，美白的薏仁，补血的红枣，满满胶原蛋白的银耳，润肺止咳的枇杷，明目的枸杞，一起炖成甜蜜的八宝甜汤！

　　材料：

　　枇杷1个、莲子12颗、薏仁适量、红枣3颗、枸杞16颗、椰子1个、鲜银耳适量、菠萝块50g

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