西葫芦番茄炒蛋味道非常好 非常适合在天热的夏天吃 好吃不油腻
肉厚汁多西葫芦,番茄鸡蛋上灶炉,营养丰富色泽艳,佳肴就酒喝一壶。上海热线美食频道记者和美食达人老王师傅一起为大家介绍一下西葫芦番茄炒蛋是如何烧的:
西葫芦含有较多的维生素C,葡萄糖等其它营养物质,钙的含量极高。中医认为西葫芦有除烦止渴,润肺止咳,清热利尿,消肿散结的功效。
西葫芦含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,,调节人体代谢,有抗癌防癌的功效。
番茄颇得古今医家赏识,番茄性微寒,味甘酸,生津止渴,凉血养肝,清热解毒,对高血压,坏血病,动脉硬化,肝脏病都有治疗作用。
鸡蛋的健脑益智,养肝护肝,抗衰老,利美容,防癌的功效都有所了解。
现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享,希望喜欢。
本文来源:上海热线 作者: 责任编辑:徐盈