蒸虾味道鲜美 吃海鲜也不容易胖 自己在家做起来也方便

    吃时可蘸姜醋，也可这样吃，Q弹带甘。虾的营养非常丰富，含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼，蛋，奶的几倍甚至十几倍，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚，阳痿，畏寒，体倦，腰膝酸痛等病症，虾含有丰富的钾，碘，镁，磷，维生素A等，对心脏有很好的调节作用。现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享，希望喜欢。

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