侬好上海

盐炒肉蒸百页味道鲜香 好吃不会腻 自己在家烧也非常容易

2019-12-27 08:00:09

  盐炒肉香味道鲜,盐炒放在蒸煮前,百页切丝肉铺面,四十分钟美味献。美食达人老王师傅介绍了一款新菜盐炒肉蒸百页。

  家常菜的烧制无定式,加加减减很随意,只要觉得搭配合适就可以。前几天看了一档节目,疯狂的冰箱,在节目里的嘉宾汪姐,露了一手,做了个盐炒肉,在场的都说好吃,我就借鉴做了今天的菜,厚百页炒丝权当干丝打底,盐炒肉相当于新鲜的咸肉盖面,蒸出的肉油和咸味正好被百页吸收,肉不显得油腻,油水又滋润了百页,一举两得,两全齐美。

  盐炒肉的肉用的是无骨的五花肉,猪五花肉营养丰富,含优质蛋白,含人体必需的氨基酸,数量多,比例恰当,接近人体的比例,丰富的血红素可为人体提供铁质。五花肉味甘咸,性平,入脾胃,肾经,滋阳润燥,补肾养血,五花肉还可以食疗热病伤津,产后血虚,消渴羸瘦.,便秘,补虚,肾虚体弱,润燥,滋肝阴,燥咳,润肌肤,滋阴,利二便和止消渴。百页的加入又增添了营养。现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享,希望喜欢。

  原材料:猪五花肉,厚百页,葱,姜,花椒,盐,糖,味精,麻油。

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本文来源:侬好上海 作者:侬好上海 责任编辑:赵瑜

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