辣炒大蒜香肠香味浓郁 吃一口还有香肠味 特殊时期吃大蒜对身体好

　　大蒜青青香肠红，辣炒同锅香味共，有荤有素巧搭配，香辣爽口美味供。美食达人老王师傅炒了一道非常不错的菜辣炒大蒜香肠。

　　上海人除精明外，还非常的执着，一但认定的东西，不会轻易改变。上海人对认知的老品牌情有独钟。春节前的南京路步行街，上海食品老品牌的集散地，个个都门庭若市，购买心意年货的人群络绎不绝。南京路太挤了，只要是认准的品牌。哪里买都一样，可能南京路的周转快，货比较新鲜一点，不过在其它地点买，只要在保质期内，质量一定能保证。这次的香肠是在家附近的超市买的，立丰是老品牌，上海人基本都知道。

　　香肠营养很好有特殊的香味，每一百克香肠含蛋白质24.1克，脂肪40.7克，碳水化合物11.2克，胆固醇82毫克，硫胺素0.48毫克，钠2309.2毫克，镁52毫克，铁5.8毫克，锌7.61毫克，硒8.77微克，铜0.31毫克，锰0.36毫克，有开胃助食，增强食欲的功效。用它炒青蒜味道很好。青蒜性温，味辛，入脾，胃，肺经，有醒脾气，消谷食，行滞气，暖脾胃，消症积，解毒杀虫的功效，有预防血拴，保护流感，提高免疫力，消食，解气消胀，顺气降逆，行气寬中，下气除胀，祛脂降压等功效。放二三小米椒味更好。我现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享，希望喜欢。

　　原材料:香肠，青蒜，小米椒，生抽，糖，味精，麻油。

声明：本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请尽快与上海热线联系，本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:shzixun@online.sh.cn