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居家学习护眼好方法 保护孩子的眼睛和保护健康同样重要

    上海全面封控管理已经要一个月了,各类学生朋友在家学习也有一个半月了。这不仅对孩子的心理是种巨大考验,对他们的眼睛也有着极大的压力。此前疫情刚爆发时上海曾上过一学期的网课,那时很多家长反映一学期下来孩子的视力下降不少。可见电子产品对孩子眼睛的伤害度极大,如今再次开启的网课,孩子们该如何保护自己的眼睛呢?家长们可以从以下几方面来保护孩子的眼睛

居家学习护眼好方法 保护孩子的眼睛和保护健康同样重要

    舒适环境

    首先要有个舒适的学习环境,室内光线明亮,顶灯和台灯的亮度差不能太大。而在上网课的时候尽量选择大屏设备,大尺寸电视最优,其次是电脑或平板,实在没有再选择手机。大尺寸设备一般观看距离稍远,舒适感也比较好,能减轻孩子眼睛的疲劳。即便是线上会议,用内置的投屏功能也很方便。

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本文来源:上海热线 作者: 责任编辑:梦想天空

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