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收藏!橙子这么吃润肺止咳,来看制作方法→

  橙子是生活中常见的一种水果

  营养丰富且味美多汁

  在冬季吃还有

  止咳化痰、止咳润肺、补充维生素c

  美容养颜的功效

  除了直接食用外

  橙子还可以被制作成各类美食

  小虹今天教大家两种做法

  简单易上手

  不妨来试试

  盐蒸橙子

  冬季是感冒咳嗽的高发季,如果是热咳,可以试试这款盐蒸橙子,或许可以缓解症状。(小虹提醒:如果是伤风引起的寒咳,就不适用了。食疗不能代替药物,生病的时候切记要对症下药哦!)

  用料

  橙子1个、盐1克

  做法

  1、准备一个橙子,用盐清洗干净。

  2、在橙子顶盖处切开,用叉子扎一下橙肉。

  3、往橙肉撒上一克盐,涂抹均匀。

  4、上锅蒸10-15分钟。

  5、大功告橙,可以食用啦。

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本文来源:上海虹口 作者: 责任编辑:皮卡布

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