预制菜褒贬不一，应该怎么吃？

　　食用注意事项

　　如果一定要吃预制菜的话，以下几个建议你可能用得到。

　　1

　　购买预制菜时，应注意标签上的加工厂商名称、地址、联系方式、食品名称、生产许可证、加工时间、保存条件、保存期限、加工制作要求等重要信息是否规范齐全。

　　2

　　检查食品及其包装。如出现腐败变质、油脂酸败或其他异常的食品，均不能食用。

　　3

　　收到预制菜后，应迅速按要求进行冷冻、冷藏、常温处置，避免储存风险，速冻食品应尽快食用，尤其注意不要再次化冻。

　　4

　　购买预制菜品时，应结合自身情况及用餐人数，避免造成浪费。

　　5

　　不要长期吃重油、重盐、重糖以及优质蛋白质和蔬菜过少的预制菜，以免影响健康。

声明：本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请尽快与上海热线联系，本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:shzixun@online.sh.cn