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湿发睡觉的危害可不只是感冒!立秋后这样做,教你养出好头发

    很多人习惯睡前洗澡洗头发

    但可能因为洗完时间太晚、不想用吹风机

    或者就是太懒

    导致入睡时头发还处于半湿的状态

    如果只是偶尔一两次湿发入睡

    问题不会显露出来

    但长此以往,发质会越来越差

    还可能引发头皮炎症

    另外,头发湿着睡觉

    还会容易着凉导致感冒

    因为受凉后机体免疫力可能会下降

    湿发入睡导致的危害

    具体有以下几个方面

    湿发入睡带来这些伤害

    湿发入睡会影响发质和头皮健康,带来以下几个影响。

    1.损伤发质

    头发是由蛋白质和细胞构成的复杂网络,它们决定了头发的强度和弹性。

    没经过烫、染等化学处理的头发,湿后可以拉伸到超出原始长度的30%左右,且不会严重受损或断裂。但经过化学处理的头发会更脆弱、易断裂。

    头发湿着睡觉,头发和头发、头发和枕头之间会产生摩擦,容易被弯曲成各种形状,尤其是烫、染、漂过的头发打湿后,更容易卷曲和缠结,可能使头发的拉伸程度超过原本允许的弹力范围,导致头发断裂。头发卷曲和缠结后,早上再用力梳,也会造成头发断裂,损伤发质,甚至容易掉发。

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本文来源:上海普陀 作者: 责任编辑:皮卡布

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