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酱爆肉片香干色香味美出炉灶一道家常小炒菜！　日期：2019-04-26　来源：上海热线
做菜放什么样的调料很重要，凡是用到酱爆的都很好吃。

红烧千张包味道鲜美是上海人常吃的家常菜自己烧也方便　日期：2019-04-22　来源：上海热线
肉糜调味把汁抱，用它做馅千张包，红汁汤水煮一煮，葱花洒入口福饱。

红烧千张包味道鲜美是上海人常吃的家常菜自己烧也方便

黑木耳地栗炒里脊清爽不油腻是最适合炎热的夏天吃的一道菜！　日期：2019-04-18　来源：上海热线
地栗洗净削去皮，里脊把那肉片批，木耳浸泡洗干净，黑白相辅炒里脊。

黑木耳地栗炒里脊清爽不油腻是最适合炎热的夏天吃的一道菜！

北极虾仁烩剁椒豆腐味道鲜美丝丝入味家里也能做　日期：2019-04-17　来源：上海热线
北极虾兵去甲衣，豆腐裹粉穿上衣，油里过后衣成壳，剁椒虾仁把味提。

北极虾仁烩剁椒豆腐味道鲜美丝丝入味自己在家里也能做

花生芽炒肉片名列前茅时尚菜一道少为人知的菜！　日期：2019-04-12　来源：上海热线
花生芽一般不会烧菜用，但是可以了解一下，可能会有意外的惊喜。

春韭炒螺头味道鲜美吃不胖爱漂亮的美女也可以吃！　日期：2019-04-01　来源：上海热线
明前螺蛳赛肥鹅，春韭螺头让人饿，春天应吃当令菜，韭香螺肥小酒喝。

春韭炒螺头味道鲜美吃不胖爱漂亮的美女也可以吃！

上汤螺蛳汤底鲜美自己在家也可以做的一道美食　日期：2019-03-26　来源：上海热线
螺蛳吃法花样多，炒蒸煮剔与汤螺，咸猪骨炖成上汤，入螺炖煮味不错。

上汤螺蛳汤底鲜美制作流程也不复杂，自己在家也可以做的一道美食

栗子鸡色香味美滿嘴油一道香飘飘的菜！　日期：2019-03-18　来源：上海热线
每每到吃栗子的季节马路上总是飘着香气，糖炒栗子栗子蛋糕都是让人欲罢不能的美食。

烟燻肉笋干辣炒大蒜一道味蕾会很满足的菜！　日期：2019-03-14　来源：上海热线
烟熏肉蒸着吃很不错，很香很有嚼劲。大蒜也有很多保健功能，二者合一自然锦上添花之作。

烟燻肉笋干辣炒大蒜香辣脆爽实在妙一道味蕾会很满足的菜！

笋干烧肉笋脆肉美真没话一道大家都喜爱的菜！　日期：2019-03-12　来源：上海热线
红烧肉很香很好吃又下饭，放点笋干一起烧那是绝配。

笋干烧肉笋脆肉美真没话一道大家都喜爱的菜！

红烧鲳鱼葱姜蒜烧好味道一道老少皆宜的菜！　日期：2019-03-07　来源：上海热线
鲳鱼价格蛮贵的清蒸红烧都好吃，在家自己做鲳鱼也是不错的选择。

红烧鲳鱼葱姜蒜烧好味道一道老少皆宜的菜！

糖醋小排酸甜可口香气扑鼻上海的特色本帮菜之一！　日期：2019-03-06　来源：上海热线
排骨斩块用水焯，柠檬腌制味道好，裹粉先行油里过，两醋三酸美味找。

糖醋小排酸甜可口香气扑鼻上海的特色本帮菜之一！

避风塘排骨味道鲜美酥脆制作方法简单自己在家也可以烧！　日期：2019-02-28　来源：上海热线
排骨剁块焯水先，椒盐腌制花时间，裹粉油里炸二遍，避风塘料炒制鲜。

避风塘排骨味道鲜美酥脆制作方法简单自己在家也可以烧！

五香酱毛豆味道好和粥一起搭配更完美！　日期：2019-02-19　来源：上海热线
毛豆库存非当季，速冰冷藏助淡季，盐水先焯去豆衣，油炸酱炙美味启。

五香酱毛豆味道好和粥一起搭配更完美！

避风塘炸豆腐鲜香味美食爽快这样做法这么好吃！　日期：2019-02-13　来源：上海热线
多吃豆制品对身体有益，过完年也可以试试烧点新式菜品，比如炸豆腐，工艺很有讲究要做得外观漂亮还要美味可不简单！

避风塘炸豆腐鲜香味美食爽快这样做法这么好吃！

清蒸海鰻味道鲜美清蒸的鱼最有营养也是餐桌上的一道美味！　日期：2019-01-30　来源：上海热线
海鳗离海已爆腌，改刀清蒸味道显，葱姜盖面香气增，色香味美分外鲜。

清蒸海鰻味道鲜美清蒸的鱼最有营养也是餐桌上的一道美味！

辣炒豆干大蒜鲜辣味美口水咽给过年的餐桌添一道健康菜肴！　日期：2019-01-24　来源：上海热线
大蒜真的是有非常多的功效，对身体大有益处，但是大蒜和什么菜一起做好吃入味呢？

XO酱辣豆腐味道鲜美清清爽爽是一道非常美味的素食！　日期：2019-01-18　来源：上海热线
水水嫩嫩南豆腐，XO酱把美味扶，郫县豆瓣鲜辣有，葱花盖面青翠拂。

XO酱辣豆腐味道鲜美清清爽爽是一道非常美味的素食！

柠檬小排骨味道鲜美多汁自己在家里烧也非常方便！　日期：2019-01-15　来源：上海热线
金黄柠檬很新鲜，小排焯水腌之前，扑粉油炸很香脆，酸甜鲜香美味潜。

柠檬小排骨味道鲜美多汁自己在家里烧也非常方便！

XO酱烩豆腐是一道味道鲜美的素食在家烧也非常方便！　日期：2019-01-08　来源：上海热线
北老豆腐切小块，两面稍煎入锅烩，XO酱佳同锅煮，色香味美食愉快。

XO酱烩豆腐是一道味道鲜美的素食在家烧也非常方便！

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