听说 你想长寿 这10种食物还不赶紧吃起来
2018-04-16 07:17:13
4、冬吃萝卜夏吃姜
冬吃萝卜夏吃姜,是利用了这两种食品的寒热性,配合了季节的寒热性,来进行阴阳调理。萝卜有消食、降气之功,对气管炎和咳嗽有疗效,所含木质素和辛辣味成分有防癌的功效,且富含维生素。此外,萝卜还能通便、抗菌、降胆固醇、防胆石形成,并能预防高血压和冠心病。
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本文来源:上海旅游 作者: 责任编辑:徐盈