经常盯电脑手机 眼睛难受怎么办 这些护眼方法不能错过

　　芹决（决明子）性甘味苦微寒，入肝、大肠经，有清热明目，润肠通便的作用。

　　菊苣根的提取物具有保肝作用，是因为其有加速磷脂合成的胆碱存在，从而加速细胞修复速度，对肝脏细胞保护作用很明显。

　　蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，又称为“尿床草”，有很好的利尿作用，可以帮助人体排出更多的毒素垃圾。

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