减肥?别天真了!这6种水果只会让你越吃越胖……
2018-06-21 06:27:22
榴莲香味浓郁,喜欢这个味道的人往往迷之爱吃。每一百克榴莲热量为147千卡,如果你经不住诱惑,吃了一块,再来一块,慢走一个小时都不一定能消耗这些热量!
榴莲在泰国被誉为水果之王,女性吃榴莲可以活血散寒,对痛经有很好的疗效,被痛经困扰的女性吃点榴莲,对身体大有好处。
正在减肥的朋友如果喜欢榴莲,千万不要放开肚皮大吃特吃,毕竟吃100克,热量就已经很可观了,至于榴莲制品,除了热量高,还添加了奶油和糖分,也要慎吃。
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本文来源:搜狐 作者: 责任编辑:徐盈