惊艳| 从被群嘲腿粗到逆袭成马甲线女王,邓紫棋怎么做到的?
2018-07-18 07:44:01
逆袭女神身材第二步:腿部减脂
邓紫棋
大腿的赘肉往往是来得容易去得难,对于ol族们,大腿也是一个很难攻下来的阵地。快来用这几个动作打败腿上的肉肉吧!
加强腿部的锻炼可以让双腿的赘肉收紧再收紧。每个动作15-30次,左右交替进行!每天睡前做一组,效果很快就能出现哦!
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本文来源:海报时尚网 作者: 责任编辑:郑彩敏