气血不足老10岁,这个水果堪比阿胶,冬天一定要吃!
除了能补血,甘蔗功效多着呢!
「
甘蔗功效
pinpinlife
」
清 热 解 毒
甘蔗富含维生素,所以能有效促进人体排毒,具有极好的清热解毒功效。
清洁牙齿、预防口臭
甘蔗富含纤维,咀嚼时能有效清洁隐藏在口腔和牙缝中的污垢,提高牙齿的自洁和抗龋能力,还能清新口气呢。
若是有口臭或口腔发炎的朋友,吃些甘蔗不仅能清除异味还能缓解疼痛。
本文来源:人气美食 作者: 责任编辑:徐盈
除了能补血,甘蔗功效多着呢!
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甘蔗功效
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清 热 解 毒
甘蔗富含维生素,所以能有效促进人体排毒,具有极好的清热解毒功效。
清洁牙齿、预防口臭
甘蔗富含纤维,咀嚼时能有效清洁隐藏在口腔和牙缝中的污垢,提高牙齿的自洁和抗龋能力,还能清新口气呢。
若是有口臭或口腔发炎的朋友,吃些甘蔗不仅能清除异味还能缓解疼痛。