奔三的90后，存款为0：一半工资都拿去养生了?！

　　说吧，你中了几刀？

　　其实，全妹身边也有不少的养生达人

　　在这方面颇有些自己的想法

　　养生是一种生活方式，越早越好

　　25岁，女，养生N年

　　我的养生之路，其实是从很小的时候就开始了。具体时间，可能要追溯到高中全寄宿的时候。

　　那会儿住宿条件还蛮差的，冬天的热水偶尔供应不上。洗澡就是一件很奢侈的事情，只能用暖壶接一盆热水泡泡脚。泡上20分钟左右，因一整天学习带来疲惫都消解了，睡眠质量也变得很好。

　　慢慢的，也就养成了睡前泡脚的习惯。甚至后来看个综艺，也能被嘉宾安利养生神器。比如之前看《我家那闺女》，就被吴昕安利了泡脚桶，节目看完立马下了单。

　　主要是我觉得吧，养生就是种健康的生活方式，当然越早越好。当然还得讲究科学，像节目里那样猛吃保健品，我还是不认同的。

　　养生，从戒酒开始！

　　27岁，男，半年

　　我一直认为，年轻人啊，就是要趁年轻，多享受享受。毕竟，等结了婚生了孩子，难免就多了很多束缚。

　　大概是从大学开始，基本每周我都约上几个哥们去疯。啤酒配烧烤简直就是周末标配，熬夜什么的从来不在话下……

　　但是，欠的健康债，迟早都要还的。去年公司组织体检，医生突然告诉我说，有脂肪肝了！天哪，这种毛病不是爸爸那个年纪才会得嘛？那时候，我才开始重视养生。

　　第一件事，就是把酒给戒了！虽然偶尔还是会去聚会，但不同的是，他们喝酒我喝茶；他们大口吃海鲜，我在一旁吃海带呗。被嘲笑也无所谓，身体最重要啊。

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