燕麦片减肥早餐正确吃法！无油无糖很健康，即食燕麦片吃出新花样

　　7，最后加入即食燕麦片，燕麦片里有少量坚果，所以我没有另外加坚果，如果用的不是坚果燕麦片，可以加一些巴旦木之类的坚果进去。

　　8，再加入蔓越莓干，用刮刀翻拌均匀即可。

　　9，烤盘里垫上油纸，倒入搅拌好的燕麦片，用刮刀铺平，表面撒上少许黑芝麻。

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