看到54岁刘嘉玲的脸，才知道被时光宠爱的女人到底有多美！

　　从十几岁出道时的惊为天人，到如今年过半百后风情依旧，没被岁月打倒的刘嘉玲，靠的就是自己年复一年的自律。

　　想要保持年轻态和好身材，永远离不开运动和自律。

　　刘嘉玲是登山运动的忠实爱好者，翻看她的微博就不难发现，一有时间她就会把爬山的日程提上来：

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　　她的生活十分规律，早睡早起，坚持运动，让自己保持努力向前的好状态。

　　前段时间，她在微博上晒出了自己的一组照片，腹部没有一丝赘肉，四肢纤细，皮肤更是细腻又紧致。

　　更重要的是，她做起倒立来非常轻松，身体状况一点不亚于20几岁的年轻人：

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　　看完刘嘉玲的日常才发现，人生最强大的对手，从来不是别人，而是自己。

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