春节期间防感染？这款药食两用的佳品，提升“正气”强免疫→

　　随着春节假期的临近，不少人已经踏上返乡行程。人员的大量流动，难免会引起疫情反复波动，如何避免二次感染？除了要做好防护，我们还要提升“正气”！

　　巧用黄芪防病邪

　　黄芪古称黄耆，李时珍称之为“补药之长”。

　　《神农本草经》将黄芪列为“上品”，其味甘，性微温，补气功效卓著，且补而不腻，是药食两用的佳品。

　　针对此次新冠疫情，国家中医药管理局发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》中所推荐的预防方药——玉屏风散，其中的一味药就是黄芪。

　　哪些人适合用黄芪？

　　1.气虚的人

　　气虚体质者表现为平素语音低弱、气短、懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。

　　2.自汗的人

　　自汗的症状就是稍微一动就出汗，出汗后感觉很虚，很乏力。这是由于人体卫气不足，无法固摄汗液所致。

　　3.水肿的人

　　对于很多患有慢性水肿疾病的人来说，其致病因素不是因为身体里的水太多了，而是因为身体气不足，无法将水有效利用所致。

　　黄芪恰恰可以补肺脾肾之气，促进人体水液代谢。

　　4.便秘的人

　　便秘有很多种，其中，有便意，但是大便很吃力，用力排便也只能排出少量大便，如厕后大汗淋漓气喘吁吁者，属气虚便秘，可用黄芪调治。

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