隔夜西瓜可能变成“毒西瓜”！4个关键点帮你“解毒”

　　要说夏天最好吃的水果，那当然是西瓜，而且必须是冰西瓜！甜甜的西瓜一入口，奔波一天的暑热都消失了。

　　围绕着西瓜这个夏日必备水果，问题也不少：

　　西瓜这么甜，吃多了会不会影响减肥？

　　隔夜的西瓜会不会变质，还能吃吗？

　　吃冰西瓜健康吗？

　　来，咱们挨个解决，让你吃西瓜的时候不光吃得开心，更吃得放心！

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　　西瓜这么甜

　　吃多了会不会影响减肥？

　　先说答案，正常吃就不会！

　　西瓜的主要成分，其实就是“水”，西瓜的含水量能达到 90% 左右，吃一颗西瓜，其实大部分吃的都是 “水”。

　　当然，西瓜中也有不少营养成分，比如提供甜味的糖，提供颜色的番茄红素，以及具有营养价值的钾、维生素C、瓜氨酸等成分。

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