经常盯电脑手机 眼睛难受怎么办 这些护眼方法不能错过

　　具体做法

　　将蒲公英根、白茅根、菊苣根蒸熟，切段后烘干，备用；将决明子捣碎，备用；将枸杞晒干，备用；准备好一些茶包（纱质）；取决明子10克、菊苣5克、蒲公英5克、白茅根3克、枸杞3克，搭配做成决明子菊苣茶包；觉得麻烦的，还可以在网上买制好的茶包。每天一个茶包，用沸水冲泡，3分钟即可享用。

　　经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常熬夜、使用电脑的人，多喝些芹决仰甘清茶很有好处。

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