这7种水果夏天吃最养人 可以清热降火 但这些人不能吃
2018-05-15 07:59:57
梨
好处：
含水量高达 84%，被称为 " 天然矿泉水 "，鲜嫩多汁，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素。
中医认为梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，被誉为 " 清火水果之王 "。
注意：
吃梨可以下火，但是梨性凉，吃多了会伤身，容易导致腹泻，脾胃寒凉者不宜吃。
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本文来源：南京旅游 作者： 责任编辑：徐盈
