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网红美食圈粉圣地丨世界美食蓄势待发 日 期:2018-05-21 来 源:

肩痛就是肩周炎 肩周炎的4大认识误区你都知道吗 日 期:2018-03-19 来 源:上海旅游
肩周炎是常见的肩关节疾病,对患者的日常生活、工作都会有影响。由于肩袖损伤和肩周炎都有肩关节疼痛和活动受限症状,鉴别存在一定困难。随后肩关节活动功能障碍日渐加重,早期为疼痛引起,中期为肩关节出现粘连所致,后期常有局部肌肉僵硬、萎缩、肩峰突起等。
小苏打还有那么多种妙用 成本不到1块钱 日 期:2018-03-19 来 源:上海旅游
撒一些苏打到洗碗机里,也能清除异味;放到抽屉里,不仅有干燥剂的作用,还可以让密闭的抽屉不会有霉味或其它异味;
油焖笋是一道特色的江南美食 美女下班在家也可以学着做 日 期:2018-03-19 来 源:上海热线生活
油焖笋是江南地区一道特色名菜,主要以新鲜竹笋为食材,再放入葱姜做成。其味咸鲜香甜,营养丰富,是一道老少皆宜的菜。
九款中式减脂餐推荐 日 期:2018-03-19 来 源:新浪综合
几款中式减脂餐,健康又美味,非常适合减脂期吃哦~
睡前吃这十样东西 保证睡得比居居都香 日 期:2018-03-16 来 源:上海吃喝玩乐
许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量。假如以上的食物都不能有助于你进入梦乡,也许你得检查一下你的睡眠习惯,到底是什么原因让你在深夜仍然保持那么兴奋的状态。
嗲 春季12款美颜养生粥 喝就对了 日 期:2018-03-16 来 源:上海小资美食l
推荐人群:平时工作辛苦,需要补营养的上班族。阿宝家小聚餐厅  小资君特别钟爱这家的粥品,窝蛋牛肉粥香味扑鼻,香滑软糯。
开春多吃五大排毒菜 身体健康少生病 快告诉家里人 日 期:2018-03-16 来 源:上海社区发布
食材:黑木耳适量、青椒1个、红椒半个、油适量、盐少许、白糖半茶匙、胡椒粉少许、蒜3瓣 6.调料汁淋在芦笋上,撒上辣椒圈和大蒜粒,将热油迅速均匀地淋上即可。小窍门:芦笋焯水的时候加入的盐稍微多一点,这样颜色漂亮,而且能入味。
大白天哈欠连连 那你应该多吃这些东西 日 期:2018-03-15 来 源:上海旅游
春困,很容易使我们感到疲劳想打瞌睡尤其是下午,十分影响一天的工作。海藻类含钾元素相当丰富,如紫菜每百克含钾1640毫克,是含钠的175倍;海带含钾是含钠的22倍;羊栖菜含钾是钠的3.1倍。
一日之计在于晨 早餐你吃对了吗 日 期:2018-03-15 来 源:上海旅游
早餐对于每个人来说都是至关重要的。虽然一夜的睡眠过后身体各部分器官都能够休息够,但是唯独消化器官在凌晨时分才刚刚进入休眠状态,所以太早吃早餐会伤及消化系统,不利于肠胃。
吃水果也要“挑时间” 你的水果吃对了吗 日 期:2018-03-15 来 源:上海吃喝玩乐
吃梨不能缓解咳嗽、苹果不适宜饭前饭后吃,大补的桂圆并不适合孕妇……有些水果被许多人认为营养价值高,应多吃。空腹吃柿子,大量的柿胶酚和红鞣质收敛剂与胃酸凝结成硬块,形成“柿石”。
这些饮食习惯会让你加速衰老 第一个就中招了 日 期:2018-03-15 来 源:上海圈
油条、煎炸、煎饺或是西式汉堡等油炸食品,都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高,油脂也难消化,不宜长期食用。
最省事的减肥方法 每天只需5分钟 别怪我没告诉你哦 日 期:2018-03-14 来 源:上海旅游
结实颈椎  靠墙站也是对脊椎的锻炼,有助于预防脊柱退化,还能纠正含胸驼背、伸脖子等不雅体态。原地小步跑  两腿张开同肩宽,保持背部挺直,原地快频踏动双脚,同时摆动双臂,保持均匀呼吸。
各种不同口味焖饭做法 你想要的都在这里啦 日 期:2018-03-14 来 源:上海旅游
3、锅里少许油,倒入羊肉块翻炒,羊肉变色后加少许盐,红烧酱油或者生抽进行翻炒,收干汁关火盛出来;5、用清水淘洗干净,放入适量的清水,将炒好的食材连同汤汁一起倒入大米上,放入几朵洗干净的干香菇,按下煮饭键即可;
水炒虾仁省油又健康 这么好吃的菜吃了还想吃 日 期:2018-03-14 来 源:上海热线生活
炒虾仁,即以虾仁为主要材料炒制的菜肴。因其清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。
又是一年春暖花开 现在就到了吃腌笃鲜的季节了 好吃又美味 日 期:2018-03-13 来 源:上海热线生活
腌笃鲜,属于江南地区汉族特色菜肴,来源于徽菜,现已是上海本帮菜。
赶紧看看自己的脚 如果出现这三种现象 那么请对症下药 日 期:2018-03-12 来 源:上海圈
若脚心过热,则可能是阴虚内热,平时要多吃些甘凉食物(冬瓜、绿豆),少吃辛辣食物。若脚趾甲颜色苍白,缺乏血色,多见于营养不良,贫血患者;此外如果脚趾甲突然变白,则常见失血、休克等急症。
怀孕的辛苦从这17个尴尬瞬间就能看出来 日 期:2018-03-12 来 源:上海旅游
当妈辛苦孤独又尴尬:狂跑厕所,半夜抽筋,肚子长毛,双腿肿胀,走路困难...  以前活蹦乱跳,现在手脚不灵活。最难熬的是最后那几天,整个肚子就像定时炸弹一样随时爆炸,心里是既兴奋,担心又恐惧......
几个养生小动作 办公室里就能做到 日 期:2018-03-12 来 源:上海旅游
叩齿指空口上下牙做咬合运动,该动作会产生压力,使牙床骨得到锻炼,增强牙体本身的抵抗力,对于补肾也有一定功效。小儿发烧,睡眠不好时,家长可将双手搓热,隔着衣服将手放置肚脐上方,随着小儿呼吸缓缓上下动作半小时,不要过度剧烈,此举还可促进小儿生长发育。
每天陪伴你的睡衣 到底有多脏 日 期:2018-03-12 来 源:上海旅游
忙碌了一天,回到家换上睡衣的那一刻,才算彻底松了一口气。此时马上穿睡衣,会弄湿衣服,让它沾上化学残留物,影响睡眠质量,妨害健康。不能将其与袜子、内裤等一起洗,脚上会滋生霉菌等多种病菌,混洗霉菌容易沾到睡衣上。

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