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梅雨季节多吃健脾化湿的食物 利于排出身体的毒素 日 期:2017-06-23 来 源:新浪综合
梅雨是指每年6月中旬到7月上、中旬,我国长江中下游区域内出现的一段连阴雨天气。玉米  玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效,容易去除体内的湿气,特别适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症状。
抗衰乌发的黑色食物 营养十分丰富 日 期:2017-06-22 来 源:美食天下
黑色食物通常含有大量膳食纤维和抗氧化剂,能降低人们患上糖尿病和心脏病的风险。如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳,就是最典型的代表,来看看这些黑色食物都有哪些营养。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
适宜睡前吃又不会发胖的食物 易消化又有饱腹感 日 期:2017-06-22 来 源:美食天下
女性最在乎的就是保持身材,所以即使食物对她们的诱惑力再大也大不过保持身材。
家常菜这样做才最好吃 用料讲究又美味 日 期:2017-06-22 来 源:老王的私家菜
茭白土豆与豆干,猪肉配酱不一般,青葱锦上又添花,美味辣酱面饭伴。原材料:猪腿肉,茭白,白豆干,土豆,葱,甜面酱,海鲜酱,郫县豆瓣酱,糖,淀粉,盐,老抽,鸡精,麻油。
上海阿姨多年宝贵经验 这样挑蔬菜准没错 日 期:2017-06-21 来 源:上海大城小事
储存方法:韭菜放久容易变干,可用白菜叶片或者湿纸包裹好放入保鲜袋贮存,可保鲜3-5天。储存方法:花菜放在一般室温下容易开花,所以一定要将花菜放入保鲜袋,再放到冰箱冷藏室保存。
西红柿炖牛腩做法 美味诱人 日 期:2017-06-21 来 源:下厨房
牛肉捞出备用,西红柿洗净,顶部切十字刀口。 热锅凉油,葱姜爆锅出香味后加入西红柿小丁,用炒勺尽量压粘,加一点水,小火炒出酸味。烧开后小火慢炖一个小时,然后加入大块西红柿,再炖半小时至牛肉软烂为止。
快手好吃的意大利面料理 新手也不会失手 日 期:2017-06-21 来 源:新浪综合
洋葱香味出来以后加入火腿片以及小番茄继续中大火翻炒,番茄基本断生,加入三大勺番茄酱,和小半碗水。 放入芝士片,加入盐糖调味,继续搅拌均匀,汤汁收浓出锅撒上香芹碎就好啦 
自制祛斑美颜的健康茶 快来学习 日 期:2017-06-21 来 源:新浪美食
黄褐斑也被称之为肝斑、蝴蝶斑,是一种常见的颜面色素沉着斑,女性多发,主要是因为女性的内分泌失调、各种妇科疾病、肝肾疾病以及极大的精神压力等引起的。而从中医学的角度来讲,黄褐斑是因为邪犯肌眣,气血不和,肝郁气滞,气滞血癌导致的。
杨梅的花式健康吃法 一起学习一下 日 期:2017-06-20 来 源:新浪综合
选择果肉较多的杨梅比较适合,之后将杨梅和柠檬、糖以及打成粉状的甘草一起放在锅内炒,在这个过程中杨梅的果汁不断渗出,杨梅的个头会逐渐缩小,所以选择个大的杨梅使得收缩之后的杨梅口感不会变差。
吃早餐的八大禁忌 早餐不能乱吃 日 期:2017-06-20 来 源:大厨教做菜
比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅、煎炸食品等,但过于营养早餐只会加重肠胃负担对身体有害无益。
自制芝士培根鸡肉卷 简单易操作 日 期:2017-06-19 来 源:新浪综合
准备食材:3块鸡胸肉 一包培根 适量马苏里拉芝士碎 少许帕玛森芝士碎 2~3瓣蒜 一杯奶油 盐 一勺红辣椒面 黑胡椒粉少许 香芹叶(罗勒或者香葱之类的都可以)  鸡胸肉切成三厘米大小的块,先从中间对半切开,再分段切,大小比较均匀,装碗备用。继续烤7~10分钟直到芝士碎融化变成金黄色,出炉后撒上香芹叶碎,买不到香芹的话也可以拿小葱代替。
如何挑选和清理花蛤 健康吃海鲜 日 期:2017-06-19 来 源:美食天下
花蛤,科属软体动物门,瓣鳃纲,帘蛤目,帘蛤科,花蛤属。2、不要以为选开口的蛤蜊就是活的,恰恰相反,越是在水里已经开口的蛤蜊,越是已经死了很久了。6、回到家,蛤蜊需要放在盐水里养一会,多放点盐,蛤蜊是海生的,没有海水环境反而容易死。
马桶堵了别慌 不用请人只需要一个胶带就能解决 日 期:2017-06-16 来 源:上海圈
按下冲水键,马桶水已经快漫出来时用力按压胶带,马桶的水就冲干净了。吸管  洗手间的下水道往往会被脱落的头发堵塞,这时只需一根吸管便可轻松疏通。
世界十强泡面指南 还不快尝尝 日 期:2017-06-16 来 源:新浪美食
美国男子Hans Lienesch堪称方便面之神,他每年都会在其经营的网站 The Romen Rater上,评选出全球最好吃的十大方便面。你一定会享受这种滋味的,Lienesch 表示,这款椰奶味 MAMA 绝对会让你拥有一次前所未有的味觉体验。
养身养胃的健康早餐粥 一起来看下吧 日 期:2017-06-16 来 源:新浪美食
早上来一碗暖暖的粥,养身又养胃。一起来看下吧。若要皮肤好,粥里放红枣 若要不失眠,粥里添白莲 
排骨年糕加罗宋汤 你喜欢的菜大厨教你做 日 期:2017-06-15 来 源:老王的私家菜
排骨片片灶前摆,待煮年糕糯又白,自制模仿鲜得来,虽无密方不败北。原材料;黑毛猪梅花肉排骨,年糕,低筋面粉,玉米粉,糯米粉,泡打粉,发酵粉,鸡蛋,盐,蚝油,生抽,老抽,甜面酱,海鲜酱,糖,上海黄牌辣酱油。
鱿鱼的多种功效和作用 营养价值十分的丰富 日 期:2017-06-15 来 源:美食天下
不知从何时起逛夜市成了夏季的标配,每每到了这个时候,小编总是被烤鱿鱼的香味所吸引。6、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能。
葱的多种神奇功效 家庭必备常识 日 期:2017-06-15 来 源:新浪美食
助眠  经常失眠的人只需在入睡前,将葱切成小段包起来至于枕头旁,便能有助安眠。去头屑  将葱制成泥,涂抹在头发根部拍打,过几个小时后用清水洗掉便能轻松去头屑啦。
只要加点它蟑螂不进家 无毒无害比杀虫剂还管用 日 期:2017-06-14 来 源:上海杨浦
洋葱驱蟑法  蟑螂不喜欢洋葱的刺激味,将洋葱切丝或切片放在开口的容器或盘子里,置于小强出没的地方即可。
百年淮扬老店落户上海 提供传统正宗淮扬菜早点 日 期:2017-06-19 来 源:上海热线

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