www.online.sh.cn 上海热线

侬好!上海
当前位置
土豆番茄汤的功效 健康养生 日 期:2017-08-24 来 源:新浪综合
土豆搭配番茄,这两种食材一起做汤是绝配,不仅功效强大,还很好喝,因此颇受大家欢迎。西红柿等富含番茄红素的食物,能抑制胆固醇生成,预防血栓和血小板凝集,可能与减少中风风险相关。
5款清肠食物推荐 帮助你降脂清肠 日 期:2017-08-24 来 源:人气美食
又到了“贴秋膘”的时候,吃太多大鱼大肉,难免会担心肠道油腻,身体发胖等问题。2、往锅中倒入一大碗水,加入木瓜、冰糖,中火煮开 4、锅子烧热后倒入油,把山药迅速滤水,倒入锅里大火快速翻炒,接着倒入木耳 
9款美味香肠做法 亲自动手学习 日 期:2017-08-24 来 源:新浪综合
食材:肥瘦猪前夹肉、白酒、食盐、白糖、胡椒面、花椒面、味精、香料粉。
冷冻食物快速解冻的方法 生活小常识 日 期:2017-08-24 来 源:人气美食
2、为确保食品的质量和新鲜,需要处理过再放进密封塑料袋里,不可以放入保鲜袋直接放入冰箱。3、冰箱里可以设计冷冻库分隔区,用隔板区分开每一种食物,味道比较大的食材尽量隔远些。
疏通血管的"天然药"——豆豉 增加免疫力 日 期:2017-08-23 来 源:新浪美食
老年人吃豆类和菌类一样,有很大的好处,民间有“每天吃豆三钱,何须服药连年”、“五谷宜为养,失豆则不良”的谚语,说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。
15分钟搞定高颜值蛋饼 健康美味 日 期:2017-08-23 来 源:新浪综合
4 | 煎锅擦干,倒入少许油,烧热后将洋葱和虾仁一同入锅,翻炒至洋葱变软、虾仁变色。6 | 将芦笋和虾仁在锅底铺好,不要彼此重叠,接着倒入鸡蛋牛奶液,略微晃动锅子,令蛋液铺满锅底。
砂锅鱼头煲简易菜谱 日 期:2017-08-23 来 源:新浪综合
洋葱 30g 大蒜 8个 姜 4片 老干妈豆豉 5g 老抽 5g 
红薯叶的多种功效 有助于肠道的蠕动 日 期:2017-08-23 来 源:新浪综合
红薯叶含有丰富的膳食纤维,有助于肠道的蠕动,多吃可以起到排毒清肠的效果。提高免疫力  红薯叶中所含的维生素C、维生素B2等,比菠菜这种常规蔬菜的含量多得多。
告诉家里买菜的人 超市里这6种菜千万别买 日 期:2017-08-23 来 源:上海潮生活
买绿叶菜切记要挑深色的。超市里通常有很硬的西红柿,这种最好不要买,因为也许是植物激素使用比较多的结果。形状正常的蔬菜,才是可以放心食用的,这种一般是常规栽培、未用激素等化学品处理过的。
自制美味精致早餐 明天一定不会赖床 日 期:2017-08-22 来 源:新浪综合
(生菜要清洗干净并且沥干水分哦,我一般都用凉白开洗,不用生水)  5、铺上煮熟、切好的鸡蛋片。原料:鸡蛋1个、牛奶1杯、低筋面粉或普通面粉1杯、糖1汤勺、无盐黄油1大匙、盐半茶匙、搭配水果、冰淇淋、坚果、淋上枫糖浆或蜂蜜 
香辣锡纸花甲粉 比夜市大排档做的还好吃 日 期:2017-08-22 来 源:新浪综合
用料:花甲,粉丝,金针菇,小米辣,葱,姜,蒜,生抽,盐,油,香辣酱,糖,料酒,鸡精,水。做法:花甲买回来先用盐水泡泡,再让它吐吐沙,然后水倒掉,放两勺盐,用手搓洗花甲,洗净花甲表面的赃物,放清水冲洗干净。
5种东西不宜和葡萄同食 一起长知识 日 期:2017-08-22 来 源:新浪综合
大家都知道,柿子不能和螃蟹一起吃,这是因为柿子中含有鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,会妨碍消化功能。2、葡萄&牛奶  葡萄会强化肠胃的酸度,牛奶难以消化吸收,严重者还有可能导致腹泻。
美味简单下饭菜捞汁素什锦 食材丰富 日 期:2017-08-22 来 源:新浪综合
洋葱切丝、西红柿、黄瓜切片,黑木耳、魔芋丝入开水锅中烫熟捞出沥干。蒜剁碎、小米椒切小圈和所有调料放入一个大碗中,加入凉开水搅拌均匀成为捞汁。放入处理好的菜浸泡在捞汁中,盖保鲜膜入冰箱冷藏十分钟左右。
吮指留香的卤三鸡做法 三种不同的口感 日 期:2017-08-21 来 源:新浪综合
今天的这锅卤三鸡(鸡腿、鸡翅、鸡蛋),卤好一锅可以吃到三种不同的口感,准保你吮指留香~做法  1 | 鸡翅鸡腿洗干净灼水,起锅用急自来水冲30秒,沥水备用;鸡蛋水煮至熟,剥壳备用。3 | 鸡翅、鸡蛋以及卤水配料放小奶锅,先加淹没鸡翅鸡蛋一半的清水 
蔬菜中的“减脂之王”让你远离赘肉 日 期:2017-08-21 来 源:新浪综合
冬瓜利尿消浮肿,本身并不含脂肪,热量不高,能防止人体发胖,需要减肥的朋友们不妨在午餐中加上它。绿皮冬瓜500克、葱10克、姜10克、蒜10克、香菜10克、盐10克、味精5克、白糖5克、鸡精10克、料酒10克、大料2颗、蚝油10克、老抽5克、淀粉5克 
简易早餐舒芙蕾松饼 超松软超美味 日 期:2017-08-21 来 源:下厨房
3 | 细砂糖分三次加入蛋清中,打发至纹路清晰有光泽感的蛋白霜,提起打蛋器有小小弯钩,状态接近硬性发泡。(一个松饼大约两勺面糊,先舀一勺进锅中再在表面叠加一勺)  7 | 盖上锅盖单面煎2~3分钟,翻面再盖上锅盖煎2~3分钟即可。
椰蓉牛奶小方的简易吃法 无烤箱配方 日 期:2017-08-21 来 源:新浪综合
1、称取牛奶。3、加入白砂糖。4、小火加热,不断搅拌。5、慢慢的到达浓稠状态,关火。6、稍微放凉,倒入模具中,冷藏定型。7、定型好以后取出,切成小块儿。8、在椰蓉里滚一圈。
5种蔬菜水果的皮不能吃 快来一起来看看 日 期:2017-08-21 来 源:人气美食
土豆皮慢性中毒  土豆皮里含有配糖生物碱,并且这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里,如果误食会引起中毒。银杏皮伤神经  银杏果皮中含有毒物质“白果酸”、“氢化白果酸”、“氢化白果亚酸”和“白果醇”等,进入人体后会损害中枢神经系统,引起中毒。
立秋后多吃5种食物 营养健康 日 期:2017-08-18 来 源:新浪综合
最好搭配:与枸杞搭配来熬枸杞山药粥,能更好地发挥滋补效果。最佳吃法:蒸红薯最健康,能减少营养的流失,还能减少因烤制而产生的有害物质。最佳搭配:用红薯搭配大米熬制成粥,有健脾养胃的功效。
夏季四味“酸甜苦辣” 轻松改善身体的不适 日 期:2017-08-18 来 源:美食天下
夏季炎热,出汗多,人们很容易出现心火旺、脾胃弱等烦人的小状况,这时你只要吃对“酸甜苦辣”,就能轻松改善身体的不适。如果觉得山楂、柠檬直接入口太酸,可以用它们来调味,如炖肉加山楂、泡水加点柠檬片,淡淡的酸味,口感刚刚好。

1 2 3 ... 10 下一页

©1996- 上海热线信息网络有限公司版权所有

ICP沪证B2-20040143 沪网文[2014]0028-028号 互联网违法和不良信息举报中心