这种菜叶子能治胃痛、去结石、助戒烟!很多人还不知道~
2018-09-14 08:38:39
南瓜藤的推荐食法
1、清炒南瓜藤
材料:
南瓜藤300克、朝天椒、蒜头适量
做法:
将南瓜藤上的绒毛撕掉,老茎去掉,藤上的须可保留,再冲洗干净,掰成小段;
蒜切片,朝天椒切丁;
锅烧热后倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香;
随后倒入南瓜藤,不断翻炒;
炒至南瓜汤变软断生,调入盐和少许胡椒粉炒匀即可。
2、笋干炒南瓜藤
材料:
南瓜藤300克,笋干150克
做法:
笋干事先用水泡一下,切段。南瓜藤去掉经络,切段;
起锅,放油,入南瓜藤炒;然后加入笋干,一起翻炒;
最后稍稍加点水,炒熟即可。
除此之外,
南瓜枝头上还有一物,
它是营养学家极力推荐的“全能蔬菜”
和“微型营养宝库”,
它亦蔬亦药,它便是南瓜花。
南瓜花的功效与作用
1、消炎
南瓜花的消炎功效十分出色,它可以消除人体消化道和呼吸道中的多种炎症,对痢疾和气管炎以及咳嗽等病症都有辅助治疗的功效。对结膜炎、乳腺炎等多种炎症也有辅助治疗作用。
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本文来源:上海旅游 作者: 责任编辑:徐盈