这种食物颜色越深越致癌 日 期：2015-09-07 来 源：南京日报
黑糖食品是很多人喜欢的零食，也一直被宣称为天然健康食品，有美容养生作用。看来，要想减少丙烯酰胺的摄入，就要提醒自己远离煎炸食物、饼干蛋糕、锅巴薯片之类零食，坚持食物均衡和多样化的原则，避免过度烹调。
黑糖食品是很多人喜欢的零食，也一直被宣称为天然健康食品，有美容养生作用。看来，要想减少丙烯酰胺的摄入，就要提醒自己远离煎炸食物、饼干蛋糕、锅巴薯片之类零食，坚持食物均衡和多样化的原则，避免过度烹调。
7种家常调料 非一般的保健功效 日 期：2015-09-07 来 源：星尚
调味料是日常家居生活的必需品，这些调味品不仅可以为美味食物锦上添花，在保健养生方面也是功不可没哦，下面，“人美”小编为您介绍7种家常调料的保健功效。
调味料是日常家居生活的必需品，这些调味品不仅可以为美味食物锦上添花，在保健养生方面也是功不可没哦，下面，“人美”小编为您介绍7种家常调料的保健功效。
澄清癌症的7大误区 日 期：2015-09-02 来 源：三九养生堂
随着人们生活水平的提高，各方面较以前俨然有了很大的改善。很多人都误以为，只要进行癌症化疗，我们的头发就会掉光。其实，癌症的治疗方法是很多的，希望大家能够保持积极乐观的心态，以及健康科学的生活规律。
随着人们生活水平的提高，各方面较以前俨然有了很大的改善。很多人都误以为，只要进行癌症化疗，我们的头发就会掉光。其实，癌症的治疗方法是很多的，希望大家能够保持积极乐观的心态，以及健康科学的生活规律。
最强的抗癌“卫士”竟是它 常吃保平安 日 期：2015-09-01 来 源：三九养生堂
西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。西兰花中有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养元素，还有独特的叶酸、氨基酸等珍贵的营养物质，对人体都是需要的。
西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。西兰花中有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养元素，还有独特的叶酸、氨基酸等珍贵的营养物质，对人体都是需要的。
这事做太晚竟然会得癌症 日 期：2015-09-01 来 源：三九养生堂
对我们来说，每天必须做的事情就是吃饭了，因为只有吃饱饭，我们身体才会有能量，机体才会正常运转。>>>一碗苹果汁险让两岁男童丧命 可是这样吃饭的方式危害非常大，不仅会增加肠胃的负担，导致胃癌的风险进一步加大外，对食道的损伤也是难以忽略的。
对我们来说，每天必须做的事情就是吃饭了，因为只有吃饱饭，我们身体才会有能量，机体才会正常运转。>>>一碗苹果汁险让两岁男童丧命 可是这样吃饭的方式危害非常大，不仅会增加肠胃的负担，导致胃癌的风险进一步加大外，对食道的损伤也是难以忽略的。
牢记这5点 一生不得癌 日 期：2015-08-27 来 源：三九养生堂
现在社会大家最害怕的事情是什么，当然是癌症，可谓是谈癌色变。为了大家的身体健康，我们平时做做压力大，想放松，可以喝点茶，或者和同事聊聊天等方式去解决。如果你实在想吃烧烤的话，可以吃电烤的食物，而且吃烧烤时最好少吃带皮的肉，特别时一些烤焦的食物，这是最不能吃的。
现在社会大家最害怕的事情是什么，当然是癌症，可谓是谈癌色变。为了大家的身体健康，我们平时做做压力大，想放松，可以喝点茶，或者和同事聊聊天等方式去解决。如果你实在想吃烧烤的话，可以吃电烤的食物，而且吃烧烤时最好少吃带皮的肉，特别时一些烤焦的食物，这是最不能吃的。
这些白色食物吃多会致癌 日 期：2015-08-27 来 源：三九养生堂
买菜是每一个家庭都会做的事情，不管是单身还是一个大家庭每天都需要购买食物，很多人喜欢挑选白色食物，因为在我们的印象中白色代表干净。天然银耳、生姜：天然的银耳呈现淡黄色，没有刺激味道，同时制作时容易煮烂。
买菜是每一个家庭都会做的事情，不管是单身还是一个大家庭每天都需要购买食物，很多人喜欢挑选白色食物，因为在我们的印象中白色代表干净。天然银耳、生姜：天然的银耳呈现淡黄色，没有刺激味道，同时制作时容易煮烂。
将盆栽放在这里必定短命 日 期：2015-08-26 来 源：三九养生堂
其实这些花朵之中的花粉，会飘散到我们的食物之中，这其中有些花粉是无毒的，这样的花粉即使进入我们的食物之中，对我们的身体来说也是无害的。
其实这些花朵之中的花粉，会飘散到我们的食物之中，这其中有些花粉是无毒的，这样的花粉即使进入我们的食物之中，对我们的身体来说也是无害的。
有这种手指的人易猝死 日 期：2015-08-26 来 源：三九养生堂
而手指呈现死灰色，说明我们身体内部的器官组织受到了损害，甚至这些器官组织就在破碎、罢工的边缘，很容易的就会导致我们的身体健康受到威胁，让我们的生命安全受到威胁。结语：猝死，这个词语在现代生活之中并不少见，甚至可以说是常见，而会导致猝死的原因有许多，我们只有远离这些因素才可以避免猝死的发生。
而手指呈现死灰色，说明我们身体内部的器官组织受到了损害，甚至这些器官组织就在破碎、罢工的边缘，很容易的就会导致我们的身体健康受到威胁，让我们的生命安全受到威胁。结语：猝死，这个词语在现代生活之中并不少见，甚至可以说是常见，而会导致猝死的原因有许多，我们只有远离这些因素才可以避免猝死的发生。
每天跑步40分钟 10个特征测你是否能长寿 日 期：2015-08-25 来 源：新华网
密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：“自我感觉年轻健康，会增强乐观情绪及战胜困难的信心，有助于减轻压力，增强免疫系统，降低患病风险。美国加州科学家在对跑步者和不跑步者进行长达21年的跟踪调查后得出结论：中年人每天跑步40分钟寿命更长，认知功能也更强。
密歇根大学心理学教授雅基·史密斯说：“自我感觉年轻健康，会增强乐观情绪及战胜困难的信心，有助于减轻压力，增强免疫系统，降低患病风险。美国加州科学家在对跑步者和不跑步者进行长达21年的跟踪调查后得出结论：中年人每天跑步40分钟寿命更长，认知功能也更强。
